foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Zumos y Mantequillas vegetales
english version
babyfood_juice.png
Zumo naranja

Papillas, zumo, naranja y albaricoque

veg_butter.png
molido

Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, mediante granos crudos y molidos a la piedra

PUNTOS
TOTALES
women18.8
man15.5
PUNTOS
TOTALES
women3
man1.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

88
11

18
3
9
48
22

PUNTOS
FIBRA
women37.2
man24.5
PUNTOS
FIBRA
women0.4
man0.3

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, zumo, naranja y albaricoque
46
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, mediante granos crudos y molidos a la piedra
570
PUNTOS
ENERGÍA
women24.8
man21.9
4
PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.8
12

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

12 [1%]
 
 
752
[60%]
 
 
6 [0%]
 
 
420
[28%]
 
 
199 [4%]
 
 
414
[9%]
 
 
7 [1%]
 
 
96
[19%]
 
 
6 [0%]
 
 
74
[4%]
 
 
40u [0%]
 
 
4.6
[19%]
 
 
380u [1%]
 
 
2.5
[8%]
 
 
84u [2%]
 
 
1.6
[40%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
1.5
[29%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
24
PUNTOS
MINERAL.
1.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

86 [57%]
 
 
0
[0%]
 
 
267u [2%]
 
 
5.9
[42%]
 
 
58u [5%]
 
 
1.3
[117%]
 
 
96u [2%]
 
 
694u
[14%]
 
 
600u [1%]
 
 
n/a
28u [3%]
 
 
510u
[46%]
 
 
56u [2%]
 
 
149u
[6%]
 
 
20u [5%]
 
 
98u
[25%]
 
 
20u [5%]
 
 
98u
[25%]
 
 
20u [5%]
 
 
98u
[25%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
21.7
PUNTOS
VITAMIN.
6.7