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healnut.com: Comparación nutricional entre Pizza y Crema
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pizza.png

PIZZA HUT, pizza de peperoni de 35cm, masa normal

cream.png

Nata, líquida, mitad y mitad

PUNTOS
TOTALES
women3.3
man2.9
PUNTOS
TOTALES
women14
man8.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
41
3
3
12
29

3
81
12
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women10.4
man6.8

Energía Energía [kcal / 100gr.]

PIZZA HUT, pizza de peperoni de 35cm, masa normal
287
Nata, líquida, mitad y mitad
130
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5
1
PUNTOS
ENERGÍA
women12.5
man11
34

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1052
 
 
 
290
 
 
 
777
 
 
 
235
 
 
 
650
 
 
 
198
 
 
 
612
 
 
 
143
 
 
 
530
 
 
 
179
 
 
 
520
 
 
 
134
 
 
 
205
 
 
 
74
 
 
 
155
 
 
 
42
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women6.4
man5.3
100
PUNTOS
PROTE.
women26.5
man21.7
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

1.3
 
 
 
0
 
 
 
1
 
 
 
0
 
 
 
570u
 
 
 
0
 
 
 
180u
 
 
 
0
 
 
 
120u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

29u
 
 
 
37u
 
 
 
22u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

744 [37%]
 
 
41
[2%]
 
 
197 [16%]
 
 
95
[8%]
 
 
184 [4%]
 
 
130
[3%]
 
 
139 [9%]
 
 
105
[7%]
 
 
22 [4%]
 
 
10
[2%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
3
[75%]
 
 
2.1 [7%]
 
 
70u
[0%]
 
 
1.5 [6%]
 
 
510u
[2%]
 
 
360u [7%]
 
 
1u
[0%]
 
 
96u [2%]
 
 
10u
[0%]
 
 
16u [21%]
 
 
2u
[2%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
9.2
PUNTOS
MINERAL.
11.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
19
[3%]
 
 
4.4 [31%]
 
 
78u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
900u
[1%]
 
 
650u [1%]
 
 
330u
[1%]
 
 
409u [37%]
 
 
35u
[3%]
 
 
400u [8%]
 
 
289u
[6%]
 
 
326u [30%]
 
 
149u
[14%]
 
 
159u [40%]
 
 
3u
[1%]
 
 
152u [6%]
 
 
39u
[2%]
 
 
112u [28%]
 
 
3u
[1%]
 
 
42u [6%]
 
 
95u
[14%]
 
 
68u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
44u [11%]
 
 
3u
[1%]
 
 
9u [7%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0.7u [18%]
 
 
0.3u
[8%]
 
 
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[1%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
3.5
PUNTOS
VITAMIN.
14.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

1.1
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
700u
 
 
 
350u
 
 
 
n/a
50u
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
22u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0