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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras margarinas y Otras margarinas
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butter.png
Sin sal añadida

Margarina, normal, en barra, sin sal, compuesto, 80% de grasa

butter.png
Salado

Mantequilla de aceite vegetal para untar, tubo, salada

PUNTOS
TOTALES
women4.2
man3.9
PUNTOS
TOTALES
women13.6
man13.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

17
81
3

56
40
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Margarina, normal, en barra, sin sal, compuesto, 80% de grasa
717
Mantequilla de aceite vegetal para untar, tubo, salada
362
PUNTOS
ENERGÍA
women15.7
man13.9
0
PUNTOS
ENERGÍA
women31.2
man27.6
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

21.5 [127%]
 
 
0
[0%]
 
 
6u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
63

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

2 [0%]
 
 
786
[39%]
 
 
18 [0%]
 
 
36
[1%]
 
 
3 [0%]
 
 
24
[2%]
 
 
5 [0%]
 
 
20
[2%]
 
 
3 [1%]
 
 
2
[0%]
 
 
60u [0%]
 
 
40u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
10u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
2u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5
PUNTOS
MINERAL.
0.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

12 [2%]
 
 
7
[1%]
 
 
9 [18%]
 
 
4.5
[9%]
 
 
768u [110%]
 
 
768u
[110%]
 
 
200u [0%]
 
 
100u
[0%]
 
 
93u [78%]
 
 
46u
[38%]
 
 
37u [3%]
 
 
30u
[3%]
 
 
23u [0%]
 
 
20u
[0%]
 
 
10u [1%]
 
 
10u
[1%]
 
 
9u [0%]
 
 
10u
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0u [3%]
 
 
0.1u
[2%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
10.4
PUNTOS
VITAMIN.
13.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

610u
 
 
 
610u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0