foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Otros
english version
processed.png
de ternera de/con patatas Cocinado apache

Ternera encurtida y patatas en tortilla (Apache)

cereals_ready.png

Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, TOTAL salvado con pasas

PUNTOS
TOTALES
women32.7
man21.2
PUNTOS
TOTALES
women10.8
man6.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
53
2
2
8
28

5
9
35
9
2
40

PUNTOS
FIBRA
women36.4
man23.9
PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Ternera encurtida y patatas en tortilla (Apache)
224
Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, TOTAL salvado con pasas
309
PUNTOS
ENERGÍA
women13.4
man11.9
76
PUNTOS
ENERGÍA
women9.7
man8.6
30

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

1
 
 
 
0
 
 
 
370u
 
 
 
0
 
 
 
250u
 
 
 
0
 
 
 
210u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

11u
 
 
 
0
 
 
 
70u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
14u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

27 [2%]
 
 
1818
[121%]
 
 
275 [6%]
 
 
564
[12%]
 
 
511 [26%]
 
 
436
[22%]
 
 
82 [7%]
 
 
182
[15%]
 
 
22 [4%]
 
 
58
[12%]
 
 
2 [6%]
 
 
32.73
[109%]
 
 
880u [4%]
 
 
27.3
[109%]
 
 
310u [6%]
 
 
1.5
[30%]
 
 
66u [2%]
 
 
218u
[5%]
 
 
11u [15%]
 
 
7u
[9%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
40.4
PUNTOS
MINERAL.
7.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

2.6 [18%]
 
 
36.4
[260%]
 
 
200u [0%]
 
 
24.6
[49%]
 
 
n/a
 
 
 
23
 
 
 
n/a [-20%]
 
 
18.2
[364%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
16
[3%]
 
 
214u [9%]
 
 
3.6
[152%]
 
 
135u [12%]
 
 
3.1
[281%]
 
 
277u [25%]
 
 
2.7
[248%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
1.2
[306%]
 
 
70u [18%]
 
 
727u
[182%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
708u
[0%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
271u
[39%]
 
 
70u [18%]
 
 
19u
[5%]
 
 
0.2u [6%]
 
 
10.9u
[273%]
 
 
n/a
 
 
 
10.9u
 
 
 
n/a
 
 
 
5u
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
5u
[19%]
 
 
3u [3%]
 
 
2u
[2%]
 
 
n/a [-1%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
57.3
PUNTOS
VITAMIN.
12

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

260u
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
158u
 
 
 
86u
 
 
 
n/a
80u
 
 
 
n/a
10u
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
4u
 
 
 
n/a
 
 
 
2u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0