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healnut.com: Comparación nutricional entre Sopas y Arroz
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soup.png
de pollo al grill

CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Sopas con tropezones, Sopa de pollo a la brasa con pasta y vegetales

rice.png
blanco/a grano largo Cocinado hervida

Arroz, blanco, de grano largo, parboiled, enriquecido, cocinado

PUNTOS
TOTALES
women5.4
man2.8
PUNTOS
TOTALES
women8.5
man2.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
89
5

3
70
25

PUNTOS
FIBRA
women3.6
man2.4
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL
41
Arroz, blanco, de grano largo, parboiled, enriquecido, cocinado
123
PUNTOS
ENERGÍA
women5.3
man4.7
17
PUNTOS
ENERGÍA
women1.8
man1.6
49

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

6u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

359 [18%]
 
 
2
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
56
[1%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
55
[4%]
 
 
8 [1%]
 
 
19
[1%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
9
[2%]
 
 
150u [1%]
 
 
1.8
[6%]
 
 
n/a [-4%]
 
 
370u
[1%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
354u
[7%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
70u
[2%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
9u
[12%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
3.8
PUNTOS
MINERAL.
6.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-7%]
 
 
2.3
[16%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
2
[0%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
323u
[6%]
 
 
n/a [-91%]
 
 
212u
[19%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
156u
[7%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
136u
[34%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
81u
[20%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
79u
[0%]
 
 
n/a [-91%]
 
 
19u
[2%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
10u
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
3u
[1%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
6.6
PUNTOS
VITAMIN.
0

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0