foo

healnut.com: Información nutricional: Trigo
english version
PUNTOS
TOTALES
woman29.3
man14.8
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
wheat_cereals.png
azucarado

Cereales listos para comer, trigo integral, triturado, pre-endulzado, marca única

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
4
23
8
4
52

PUNTOS
FIBRA
women30.8
man20.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

385
PUNTOS
ENERGÍA
women16.7
man14.8
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

253
[5%]
Potasio
237
[19%]
Fósforo
89
[18%]
Magnesio
27
[2%]
Calcio
22
[1%]
Sodio
4
[12%]
Hierro
3
[57%]
Manganeso
2
[9%]
Zinc
311u
[8%]
Cobre
41u
[55%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
18.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[4%]
Colina
10
[69%]
Niacina
2
[4%]
Alfa-tocoferol
1
[40%]
Piridoxina
817u
[74%]
Riboflavina
721u
[66%]
Tiamina
615u
[12%]
Ácido pantoténico
297u
[74%]
Folatos, DFE
192u
[48%]
Folatos (total)
150u
[0%]
Ácido fólico
42u
[11%]
Folatos, comida
3u
[72%]
Cianocobalamina
3u
 
Vitamina B12, añadida
2u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
29.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína