foo

healnut.com: Información nutricional: Otros
english version
PUNTOS
TOTALES
woman7.1
man6.1
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
cereals_ready.png

Cereales, farina, no enriquecido, secos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

369
PUNTOS
ENERGÍA
women16
man14.2
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

724
 
Leucina
514
 
Fenilananina
451
 
Valina
409
 
Isoleucina
280
 
Treonina
203
 
Lisina
165
 
Metionina
136
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women23
man18.9
37.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

94
[2%]
Potasio
88
[7%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
13
[3%]
Magnesio
3
[0%]
Sodio
2
[5%]
Hierro
693u
[14%]
Manganeso
530u
[2%]
Zinc
79u
[2%]
Cobre
24u
[31%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

700u
[5%]
Niacina
416u
[8%]
Ácido pantoténico
110u
[0%]
Alfa-tocoferol
100u
[9%]
Riboflavina
60u
[5%]
Tiamina
58u
[2%]
Piridoxina
24u
[6%]
Folatos (total)
24u
[6%]
Folatos, comida
24u
[6%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
3.7