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PUNTOS
TOTALES
woman5.5
man2.9
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cereals_ready.png
Cocinado

Cereales, ROMAN MEAL, sencillos, cocinados con agua, con sal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
83
3
11

PUNTOS
FIBRA
women13.6
man8.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

61

PUNTOS
ENERGÍA
women2.7
man2.3
15
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

125
[3%]
Potasio
89
[7%]
Fósforo
82
[4%]
Sodio
45
[9%]
Magnesio
12
[1%]
Calcio
880u
[3%]
Hierro
740u
[3%]
Zinc
133u
[3%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
4.1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[9%]
Niacina
154u
[3%]
Ácido pantoténico
100u
[9%]
Tiamina
50u
[5%]
Riboflavina
47u
[2%]
Piridoxina
10u
[3%]
Folatos, DFE
10u
[3%]
Folatos, comida
10u
[3%]
Folatos (total)
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
2.9
+ info