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PUNTOS
TOTALES
woman4.5
man2.3
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cereals_ready.png
Cocinado

Cereales, RALSTON, cocinados con agua, con sal

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

53

PUNTOS
ENERGÍA
women2.3
man2
13

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

56m
 
Saturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

188
[9%]
Sodio
61
[1%]
Potasio
58
[5%]
Fósforo
23
[5%]
Magnesio
5
[0%]
Calcio
650u
[2%]
Hierro
560u
[2%]
Zinc
79u
[2%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
3.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

810u
[6%]
Niacina
130u
[3%]
Ácido pantoténico
80u
[7%]
Tiamina
70u
[6%]
Riboflavina
45u
[2%]
Piridoxina
7u
[2%]
Folatos, DFE
7u
[2%]
Folatos, comida
7u
[2%]
Folatos (total)
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
2.5