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healnut.com: Información nutricional: Albaricoque
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PUNTOS
TOTALES
woman1.2
man0.9
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Tentempiés, chips de patata, sin grasa, hechas con olestra Comparar este alimento con Cerdo, fresco, carnes varias y subproductos, pulmones, cocinados, estofados Comparar este alimento con Papillas, postre, tarta cobbler de melocotón, triturada Comparar este alimento con Arroz, blanco, de grano corto, cocinado Comparar este alimento con Cerdo, fresco, recortes sin grasa al por menor (lomo y paleta), carne y grasa separable, crudo Comparar este alimento con Salchicha de cerdo y pavo, precocinada Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL Comparar este alimento con Melocotón, néctar, en lata, sin ácido ascórbico añadido Comparar este alimento con Espárragos, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, con sal Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, parte central (chuletas), con hueso, carne y grasa separable, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Vacuno, carne picada, 95% de magra / 5% de grasa, patty, cocinado, pan-a la parrilla Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, costillas estilo campero, sólo carne separable, crudo Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
apricot.png
Pelado / Sin piel

Albaricoques, en lata, en agua, sin piel, sólidos y líquidos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

93
5

PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

22

PUNTOS
ENERGÍA
women1
man0.8
0
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

48
 
Lisina
40
 
Leucina
28
 
Fenilananina
25
 
Valina
25
 
Treonina
21
 
Isoleucina
12
 
Triptófano
3
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women1.5
man1.2
29
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

154
[3%]
Potasio
16
[1%]
Fósforo
11
[1%]
Sodio
9
[2%]
Magnesio
8
[1%]
Calcio
540u
[2%]
Hierro
110u
[0%]
Zinc
68u
[2%]
Cobre
53u
[1%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
1.4
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[1%]
Ácido ascórbico
437u
[3%]
Niacina
92u
[2%]
Ácido pantoténico
54u
[2%]
Piridoxina
24u
[2%]
Riboflavina
20u
[2%]
Tiamina
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
1.1
+ info