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healnut.com: Información nutricional: Limón
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PUNTOS
TOTALES
woman7.3
man3.3
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Pescado, jurel dorado, varias especies, cocinado, "en seco" Comparar este alimento con Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, frito en sarten, not empanado Comparar este alimento con Sopa, caldo de pollo, en lata, preparado con igual volumen de agua, comercial Comparar este alimento con Vacuno, carne picada, 85% de magra / 15% de grasa, patty, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Cereales, gachas de maíz, amarillo, normal y rápido, enriquecidos, cocinados con agua, con sal Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
lemon.png

Limón, crudo, con piel

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

87
5
6

PUNTOS
FIBRA
women18.8
man12.4
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

20

PUNTOS
ENERGÍA
women0.9
man0.8
25
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

145
[3%]
Potasio
61
[4%]
Calcio
15
[1%]
Fósforo
12
[2%]
Magnesio
3
[0%]
Sodio
700u
[2%]
Hierro
260u
[7%]
Cobre
100u
[0%]
Zinc
PUNTOS
MINERAL.
2.5
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

77
[51%]
Ácido ascórbico
232u
[5%]
Ácido pantoténico
200u
[1%]
Niacina
109u
[5%]
Piridoxina
50u
[5%]
Tiamina
40u
[4%]
Riboflavina
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
8.8
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

12
 
Fitosteroles (total)