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healnut.com: Información nutricional: Despojos
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PUNTOS
TOTALES
woman10.4
man7.2
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no disponible
pulmones

Cerdo, fresco, carnes varias y subproductos, pulmones, crudos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

85
PUNTOS
ENERGÍA
women3.7
man3.3
20

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1093
 
Leucina
1027
 
Lisina
838
 
Valina
586
 
Fenilananina
563
 
Isoleucina
496
 
Treonina
228
 
Metionina
124
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women30.6
man25.1
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

320m
 
Colesterol
50m
[3%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
1.6

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

303
[6%]
Potasio
196
[16%]
Fósforo
153
[8%]
Sodio
19
[63%]
Hierro
14
[3%]
Magnesio
7
[0%]
Calcio
2
[8%]
Zinc
83u
[2%]
Cobre
18u
[24%]
Selenio
17u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
13
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[8%]
Ácido ascórbico
3
[24%]
Niacina
900u
[18%]
Ácido pantoténico
430u
[39%]
Riboflavina
100u
[4%]
Piridoxina
85u
[8%]
Tiamina
3u
[1%]
Folatos, DFE
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos (total)
3u
[69%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
14.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Fitosteroles (total)