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healnut.com: Información nutricional: Flores
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PUNTOS
TOTALES
woman2.4
man2.3
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flowers.png

Sesbania, flores, crudas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

27

PUNTOS
ENERGÍA
women1.2
man1
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

106
 
Leucina
78
 
Valina
70
 
Fenilananina
68
 
Isoleucina
64
 
Lisina
57
 
Treonina
19
 
Triptófano
16
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women2.8
man2.3
90.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

184
[4%]
Potasio
30
[2%]
Fósforo
19
[1%]
Calcio
15
[1%]
Sodio
12
[2%]
Magnesio
840u
[3%]
Hierro
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

73
[49%]
Ácido ascórbico
430u
[3%]
Niacina
102u
[26%]
Folatos, DFE
102u
[26%]
Folatos, comida
102u
[26%]
Folatos (total)
83u
[8%]
Tiamina
81u
[7%]
Riboflavina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
13