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Inflorescencias
Brécol
PUNTOS
TOTALES
9.6
3.8
+info
Brócoli, congelado, spears, cocinado, hervido, escurrido, con sal
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
3
91
3
2
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
12
7.9
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
28
PUNTOS
ENERGÍA
1.2
1.1
40
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
156
145
142
121
101
94
37
32
PUNTOS
PROTE.
6.7
5.5
76.1
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
260
[13%]
180
[4%]
55
[4%]
51
[3%]
20
[4%]
610u
[2%]
325u
[7%]
300u
[1%]
43u
[1%]
2u
[3%]
PUNTOS
MINERAL.
4.2
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
40
[27%]
1
[3%]
458u
[3%]
274u
[5%]
130u
[5%]
100u
[83%]
81u
[7%]
55u
[5%]
30u
[8%]
30u
[8%]
30u
[8%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
10.8
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
2
663u
15u
1u
0