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healnut.com: Información nutricional: Vegetales
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PUNTOS
TOTALES
woman12.8
man2.3
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías, tiernas, amarillas, en lata, pack normal, sólidos escurridos Comparar este alimento con Sucedáneo de queso, americano ó cheddar, bajo en colesterol Comparar este alimento con Pescado, corvinas, Atlántico, cocinado, empanado y frito Comparar este alimento con Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, paletilla, entera (pata y espaldilla), sólo carne separable, crudo Comparar este alimento con BURGER KING, palitos tostados Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, top loin , sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Papillas, vegetales, mezcla de vegetales, triturada Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, solomillo, carne y grasa separable, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Tentempiés, chips de tortilla, bajo en grasa, sin sal Comparar este alimento con Vegetales, mezcla, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, sin sal Comparar este alimento con Artículo de la USDA, peras, en lata, en zumo, escurridas Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, parte superior, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, crudo Comparar este alimento con Rollo o sándwich de jamón y queso Comparar este alimento con Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, COCOA PUFFS (cacao inflado) Comparar este alimento con Gofres, sencillos, congelados, listo para calentar Comparar este alimento con Papillas, comida, estofado de ternera, (de 1 a 3 años) Comparar este alimento con Pollo, capón, carne y piel, cocinado, asado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
babyfood_vegs.png

Papillas, vegetales, vegetales de jardin, triturada

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

32

PUNTOS
ENERGÍA
women1.4
man1.2
80

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

143
 
Leucina
116
 
Lisina
99
 
Valina
88
 
Fenilananina
86
 
Isoleucina
73
 
Treonina
43
 
Metionina
27
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women5
man4.1
98.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

168
[4%]
Potasio
35
[2%]
Sodio
28
[2%]
Fósforo
28
[2%]
Calcio
21
[4%]
Magnesio
830u
[3%]
Hierro
260u
[1%]
Zinc
70u
[2%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

13
[2%]
Colina
6
[4%]
Ácido ascórbico
779u
[6%]
Niacina
520u
[1%]
Alfa-tocoferol
260u
[5%]
Ácido pantoténico
100u
[4%]
Piridoxina
69u
[6%]
Riboflavina
61u
[6%]
Tiamina
40u
[10%]
Folatos (total)
40u
[10%]
Folatos, comida
40u
[10%]
Folatos, DFE
25u
[20%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
5.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Betacaroteno
1
 
Luteína+zeaxantina
740u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína