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healnut.com: Información nutricional: De soja
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PUNTOS
TOTALES
woman15.3
man2.6
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tofu.png
chocolate

Leche de soja, con chocolate, líquida

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

63

PUNTOS
ENERGÍA
women2.7
man2.4
100

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

186
 
Leucina
131
 
Lisina
117
 
Valina
114
 
Isoleucina
113
 
Fenilananina
108
 
Treonina
38
 
Triptófano
27
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women4.9
man4
47.8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

143
[3%]
Potasio
53
[3%]
Sodio
51
[4%]
Fósforo
25
[2%]
Calcio
15
[3%]
Magnesio
480u
[2%]
Hierro
340u
[1%]
Zinc
206u
[5%]
Cobre
5u
[6%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

24
[4%]
Colina
2
[1%]
Ácido ascórbico
513u
[4%]
Niacina
262u
[24%]
Riboflavina
89u
[2%]
Ácido pantoténico
77u
[3%]
Piridoxina
22u
[2%]
Tiamina
11u
[3%]
Folatos, comida
11u
[3%]
Folatos, DFE
11u
[3%]
Folatos (total)
10u
[0%]
Alfa-tocoferol
3u
[3%]
Filoquinona
1u
[18%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
4.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Cafeína
23u
 
Teobromina
2u
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina