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PUNTOS
TOTALES
woman15
man10.3
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lamb_meat.png
Congelado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, recortes sin grasa al por menor, sólo carne separable, cocinado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

206
PUNTOS
ENERGÍA
women9
man7.9
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2613
 
Lisina
2302
 
Leucina
1597
 
Valina
1428
 
Isoleucina
1267
 
Treonina
1205
 
Fenilananina
759
 
Metionina
346
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women64.3
man52.8
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4
 
Saturadas
4
 
Monoinsaturadas
109m
 
Colesterol
520m
 
Poliinsaturadas
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

246
[20%]
Fósforo
188
[4%]
Potasio
50
[3%]
Sodio
22
[4%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
4
[17%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
114u
[3%]
Cobre
29u
[1%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[55%]
Niacina
580u
[12%]
Ácido pantoténico
500u
[45%]
Riboflavina
190u
[0%]
Alfa-tocoferol
140u
[6%]
Piridoxina
130u
[12%]
Tiamina
3u
[74%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
15.7