foo

healnut.com: Información nutricional: Despojos de ternera
english version
PUNTOS
TOTALES
woman9.9
man7.3
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
veal_by.png
pulmones

Ternera, carnes varias y subproductos, pulmones, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

90
PUNTOS
ENERGÍA
women3.9
man3.5
14

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1208
 
Lisina
931
 
Leucina
694
 
Valina
676
 
Isoleucina
606
 
Treonina
579
 
Fenilananina
259
 
Metionina
129
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women35.4
man29.1
97.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

229m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

288
[23%]
Fósforo
274
[6%]
Potasio
108
[5%]
Sodio
12
[2%]
Magnesio
7
[0%]
Calcio
5
[17%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
241u
[6%]
Cobre
18u
[0%]
Manganeso
17u
[23%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

39
[26%]
Ácido ascórbico
4
[29%]
Niacina
231u
[21%]
Riboflavina
110u
[5%]
Piridoxina
47u
[4%]
Tiamina
11u
[3%]
Folatos (total)
11u
[3%]
Folatos, comida
11u
[3%]
Folatos, DFE
4u
[96%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
17.1