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PUNTOS
TOTALES
woman19.6
man10.1
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Galletas, mantequilla de cacahuete, preparadas comercialmente, normal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
6
32
2
24
27

PUNTOS
FIBRA
women7.2
man4.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

477
PUNTOS
ENERGÍA
women20.7
man18.3
67

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

652
 
Leucina
485
 
Fenilananina
425
 
Valina
380
 
Lisina
363
 
Isoleucina
323
 
Treonina
148
 
Metionina
110
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women20.9
man17.1
77.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

12
 
Monoinsaturadas
6
 
Poliinsaturadas
5
 
Saturadas
1m
 
Colesterol
5m
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

415
[21%]
Sodio
167
[4%]
Potasio
86
[7%]
Fósforo
45
[9%]
Magnesio
35
[2%]
Calcio
3
[8%]
Hierro
530u
[2%]
Zinc
280u
[6%]
Manganeso
200u
[5%]
Cobre
6u
[8%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[3%]
Colina
4
[31%]
Niacina
2
[4%]
Alfa-tocoferol
582u
[12%]
Ácido pantoténico
180u
[16%]
Riboflavina
170u
[15%]
Tiamina
100u
[25%]
Folatos, DFE
87u
[4%]
Piridoxina
72u
[18%]
Folatos (total)
40u
[0%]
Ácido fólico
32u
[8%]
Folatos, comida
4u
[4%]
Filoquinona
3u
[0%]
Retinol
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
8.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

14u
 
Luteína+zeaxantina
1u
 
Betacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina