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healnut.com: Información nutricional: Helados
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PUNTOS
TOTALES
woman23
man9.5
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icecream.png

Conos de helado, azúcar, tipo enrollado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
3
26
2
4
58

PUNTOS
FIBRA
women6.8
man4.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

402
PUNTOS
ENERGÍA
women17.5
man15.5
100

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

547
 
Leucina
390
 
Fenilananina
332
 
Valina
293
 
Isoleucina
211
 
Treonina
153
 
Lisina
139
 
Metionina
92
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women17.2
man14.1
38

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

320
[16%]
Sodio
145
[3%]
Potasio
103
[8%]
Fósforo
44
[3%]
Calcio
31
[6%]
Magnesio
4
[15%]
Hierro
750u
[3%]
Zinc
732u
[15%]
Manganeso
268u
[7%]
Cobre
5u
[6%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[2%]
Colina
5
[36%]
Niacina
511u
[46%]
Tiamina
429u
[9%]
Ácido pantoténico
405u
[37%]
Riboflavina
236u
[59%]
Folatos, DFE
140u
[35%]
Folatos (total)
136u
[0%]
Ácido fólico
70u
[0%]
Alfa-tocoferol
52u
[2%]
Piridoxina
5u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
14.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

14u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína