english version
PUNTOS
TOTALES
woman18.6
man7.4
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
sweets.png
Congelado

Crepe, sencillo, congelado, ready-to-heat (includes Mantequillamilk)

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
48
10
2
5
29

PUNTOS
FIBRA
women9.6
man6.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

225
PUNTOS
ENERGÍA
women9.8
man8.7
83

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

357
 
Leucina
237
 
Valina
214
 
Fenilananina
200
 
Lisina
199
 
Isoleucina
151
 
Treonina
81
 
Metionina
52
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women11.6
man9.5
73.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Monoinsaturadas
1
 
Poliinsaturadas
810m
 
Saturadas
18m
 
Colesterol
1m
[0%]
Total omega 3
3m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

505
[25%]
Sodio
293
[23%]
Fósforo
124
[3%]
Potasio
71
[5%]
Calcio
20
[510%]
Flúor
14
[3%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
380u
[2%]
Zinc
156u
[3%]
Manganeso
54u
[1%]
Cobre
6u
[7%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
16.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

31
[6%]
Colina
3
[21%]
Niacina
510u
[46%]
Riboflavina
344u
[31%]
Tiamina
300u
[0%]
Ácido ascórbico
280u
[1%]
Alfa-tocoferol
150u
[3%]
Ácido pantoténico
148u
[6%]
Piridoxina
111u
[28%]
Folatos, DFE
71u
[18%]
Folatos (total)
64u
[9%]
Retinol
57u
[0%]
Ácido fólico
14u
[4%]
Folatos, comida
7u
[5%]
Filoquinona
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
11.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

20u
 
Luteína+zeaxantina
1u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno