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healnut.com: Información nutricional: Topins
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PUNTOS
TOTALES
woman18.7
man8.9
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Toppings, frutos secos en sirope

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
15
37
2
22
20

PUNTOS
FIBRA
women9.2
man6.1

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

448
PUNTOS
ENERGÍA
women19.5
man17.2
71

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

309
 
Leucina
225
 
Valina
196
 
Fenilananina
176
 
Isoleucina
139
 
Treonina
121
 
Lisina
87
 
Metionina
59
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women9.8
man8
52.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

151
[3%]
Potasio
118
[9%]
Fósforo
54
[11%]
Magnesio
42
[2%]
Sodio
35
[2%]
Calcio
1
[24%]
Manganeso
1
[4%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
540u
[14%]
Cobre
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[2%]
Colina
373u
[3%]
Niacina
300u
[0%]
Ácido ascórbico
230u
[0%]
Alfa-tocoferol
207u
[4%]
Ácido pantoténico
180u
[16%]
Tiamina
178u
[7%]
Piridoxina
120u
[11%]
Riboflavina
26u
[7%]
Folatos, DFE
26u
[7%]
Folatos, comida
26u
[7%]
Folatos (total)
1u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4u
 
Betacaroteno
3u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína