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healnut.com: Información nutricional: Patatas fritas
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PUNTOS
TOTALES
woman10.5
man8.3
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías, tiernas, amarillas, en lata, pack normal, sólidos escurridos Comparar este alimento con Sucedáneo de queso, americano ó cheddar, bajo en colesterol Comparar este alimento con Pescado, corvinas, Atlántico, cocinado, empanado y frito Comparar este alimento con Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, paletilla, entera (pata y espaldilla), sólo carne separable, crudo Comparar este alimento con BURGER KING, palitos tostados Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, top loin , sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Papillas, vegetales, mezcla de vegetales, triturada Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, solomillo, carne y grasa separable, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Tentempiés, chips de tortilla, bajo en grasa, sin sal Comparar este alimento con Vegetales, mezcla, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, sin sal Comparar este alimento con Artículo de la USDA, peras, en lata, en zumo, escurridas Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
potato_chips.png
de/con patatas

Tentempiés, chips de patata, sin grasa, hechas con olestra

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
2
7
83

PUNTOS
FIBRA
women27.2
man17.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

274
PUNTOS
ENERGÍA
women11.9
man10.5
4
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1160
[25%]
Potasio
554
[28%]
Sodio
174
[14%]
Fósforo
69
[14%]
Magnesio
35
[2%]
Calcio
4
[14%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
770u
[15%]
Manganeso
440u
[11%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.2
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

39
[7%]
Colina
28
[19%]
Ácido ascórbico
4
[31%]
Niacina
1
[20%]
Ácido pantoténico
329u
[30%]
Tiamina
158u
[7%]
Piridoxina
83u
[21%]
Folatos (total)
83u
[21%]
Folatos, comida
83u
[21%]
Folatos, DFE
50u
[5%]
Riboflavina
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Alfa-tocoferol
PUNTOS
VITAMIN.
11.3
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Betaína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína