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healnut.com: Información nutricional: Pastas danesas
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PUNTOS
TOTALES
woman6.1
man5.4
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danish_pastries.png

Comida rápida, caracola, de canela

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

397
PUNTOS
ENERGÍA
women17.3
man15.3
1

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

415
 
Leucina
278
 
Valina
277
 
Fenilananina
243
 
Isoleucina
224
 
Lisina
190
 
Treonina
120
 
Metionina
72
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women11.9
man9.8
80.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

31m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

371
[19%]
Sodio
109
[2%]
Potasio
84
[7%]
Fósforo
42
[3%]
Calcio
16
[3%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
550u
[2%]
Zinc
420u
[8%]
Manganeso
85u
[2%]
Cobre
17u
[23%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[2%]
Ácido ascórbico
3
[18%]
Niacina
630u
[13%]
Ácido pantoténico
290u
[26%]
Tiamina
220u
[20%]
Riboflavina
94u
[24%]
Folatos, DFE
62u
[16%]
Folatos (total)
60u
[3%]
Piridoxina
46u
[0%]
Ácido fólico
16u
[4%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Retinol
0u
[6%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
10.9