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healnut.com: Información nutricional: Pastas danesas
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PUNTOS
TOTALES
woman5.5
man4.8
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danish_pastries.png

Comida rápida, caracola, de fruta

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

356
PUNTOS
ENERGÍA
women15.5
man13.7
2

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

384
 
Leucina
257
 
Valina
257
 
Fenilananina
225
 
Isoleucina
207
 
Lisina
176
 
Treonina
111
 
Metionina
67
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women11
man9
80.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

20m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

354
[18%]
Sodio
117
[2%]
Potasio
73
[6%]
Fósforo
23
[2%]
Calcio
15
[3%]
Magnesio
2
[5%]
Hierro
510u
[2%]
Zinc
205u
[4%]
Manganeso
59u
[1%]
Cobre
15u
[20%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[14%]
Niacina
2
[1%]
Ácido ascórbico
630u
[13%]
Ácido pantoténico
310u
[28%]
Tiamina
220u
[20%]
Riboflavina
60u
[3%]
Piridoxina
45u
[11%]
Folatos, DFE
33u
[8%]
Folatos (total)
27u
[4%]
Retinol
17u
[0%]
Ácido fólico
16u
[4%]
Folatos, comida
0u
[6%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
9.3