foo

healnut.com: Información nutricional: Otras
english version
PUNTOS
TOTALES
woman2.8
man2.4
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
fastfood.png
de/con patatas

Comida rápida, patatas, horneadas y acompañadas con crema agria y cebolleta

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

130
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5
2

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

155
 
Leucina
144
 
Lisina
129
 
Valina
101
 
Isoleucina
99
 
Fenilananina
85
 
Treonina
40
 
Metionina
33
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women4.8
man3.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

8m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

458
[10%]
Potasio
61
[5%]
Fósforo
60
[3%]
Sodio
35
[2%]
Calcio
23
[5%]
Magnesio
1
[3%]
Hierro
300u
[1%]
Zinc
227u
[6%]
Cobre
192u
[4%]
Manganeso
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

11
[7%]
Ácido ascórbico
1
[9%]
Niacina
490u
[10%]
Ácido pantoténico
260u
[11%]
Piridoxina
90u
[8%]
Tiamina
78u
[11%]
Retinol
60u
[5%]
Riboflavina
11u
[3%]
Folatos (total)
11u
[3%]
Folatos, comida
11u
[3%]
Folatos, DFE
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
6