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healnut.com: Información nutricional: Hamburguesa
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PUNTOS
TOTALES
woman11.3
man7.3
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías, tiernas, amarillas, en lata, pack normal, sólidos escurridos Comparar este alimento con Sucedáneo de queso, americano ó cheddar, bajo en colesterol Comparar este alimento con Pescado, corvinas, Atlántico, cocinado, empanado y frito Comparar este alimento con Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, paletilla, entera (pata y espaldilla), sólo carne separable, crudo Comparar este alimento con BURGER KING, palitos tostados Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, top loin , sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Papillas, vegetales, mezcla de vegetales, triturada Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, solomillo, carne y grasa separable, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Tentempiés, chips de tortilla, bajo en grasa, sin sal Comparar este alimento con Vegetales, mezcla, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, sin sal Comparar este alimento con Artículo de la USDA, peras, en lata, en zumo, escurridas Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, parte superior, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, crudo Comparar este alimento con Rollo o sándwich de jamón y queso Comparar este alimento con Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, COCOA PUFFS (cacao inflado) Comparar este alimento con Gofres, sencillos, congelados, listo para calentar Comparar este alimento con Papillas, comida, estofado de ternera, (de 1 a 3 años) Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
hamburger.png

WENDY'S, hamburguesa clásica sencilla, sin queso

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
58
11
17

PUNTOS
FIBRA
women5.2
man3.4
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

213
PUNTOS
ENERGÍA
women9.3
man8.2
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

827
 
Leucina
769
 
Lisina
524
 
Valina
461
 
Fenilananina
459
 
Treonina
459
 
Isoleucina
240
 
Metionina
133
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women27.5
man22.6
100
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Fructosa
1
 
Glucosa
220m
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
0
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

35m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

395
[20%]
Sodio
195
[4%]
Potasio
103
[8%]
Fósforo
34
[2%]
Calcio
18
[4%]
Magnesio
3
[9%]
Hierro
3
[10%]
Zinc
187u
[4%]
Manganeso
139u
[3%]
Cobre
18u
[24%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[23%]
Niacina
500u
[0%]
Ácido ascórbico
336u
[7%]
Ácido pantoténico
275u
[25%]
Tiamina
205u
[19%]
Riboflavina
114u
[5%]
Piridoxina
9u
[8%]
Filoquinona
2u
[36%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
15.3
+ info