foo

healnut.com: Información nutricional: Trigo
english version
PUNTOS
TOTALES
woman20.2
man12.2
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
wheat_cereals.png

Cereales listos para comer, WEETABIX de trigo integral

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
5
2
11
3
67

PUNTOS
FIBRA
women45.6
man30

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

373
PUNTOS
ENERGÍA
women16.2
man14.3
42

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

545
[12%]
Potasio
387
[19%]
Sodio
172
[14%]
Fósforo
100
[7%]
Calcio
92
[18%]
Magnesio
5
[17%]
Hierro
2
[7%]
Zinc
229u
[6%]
Cobre
6u
[8%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

23
[4%]
Colina
6
[41%]
Niacina
2
[4%]
Alfa-tocoferol
1
[98%]
Tiamina
1
[89%]
Riboflavina
460u
[19%]
Piridoxina
46u
[12%]
Folatos, DFE
46u
[12%]
Folatos, comida
46u
[12%]
Folatos (total)
2u
[2%]
Filoquinona
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
19.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

238u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína