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healnut.com: Información nutricional: Vegetales
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PUNTOS
TOTALES
woman13.4
man3
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Cerdo, fresco, costillar, carne y grasa separable, crudo Comparar este alimento con Aliño para ensalada, de queso azul o roquefort, bajo en calorías Comparar este alimento con Vacuno, lomo superior, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, crudo Comparar este alimento con Peras, en lata, en almíbar espeso, escurridas Comparar este alimento con Carne de caza, caribú, cocinado, asado Comparar este alimento con Papillas, vegetales, guisantes, triturada Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
babyfood_vegs.png
marrón

Papillas, guisantes y arroz integral

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

64

PUNTOS
ENERGÍA
women2.8
man2.5
78

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

93
[2%]
Potasio
52
[4%]
Fósforo
25
[5%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
6
[0%]
Sodio
2
[5%]
Hierro
460u
[2%]
Zinc
80u
[2%]
Cobre
1u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[3%]
Colina
3
[2%]
Ácido ascórbico
1
[10%]
Niacina
100u
[9%]
Tiamina
80u
[7%]
Riboflavina
70u
[0%]
Alfa-tocoferol
60u
[3%]
Piridoxina
16u
[4%]
Folatos, DFE
16u
[4%]
Folatos, comida
16u
[4%]
Folatos (total)
13u
[11%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Luteína+zeaxantina
227u
 
Betacaroteno
11u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína