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PUNTOS
TOTALES
woman32.5
man32.1
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butter.png

Margarina, normal, 80% de grasa, compuesto, en tubo, con sal, con vitamina D añadida

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

713
PUNTOS
ENERGÍA
women31
man27.4
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

36
 
Monoinsaturadas
27
 
Poliinsaturadas
14
 
Saturadas
21
[126%]
Total omega 6
6
 
Trans
5
[293%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
209.5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

657
[33%]
Sodio
17
[0%]
Potasio
5
[0%]
Fósforo
3
[0%]
Calcio
1
[0%]
Magnesio
0
[0%]
Zinc
0
[0%]
Hierro
0
[0%]
Selenio
0
[0%]
Manganeso
0
[0%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
3.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[31%]
Alfa-tocoferol
12
[2%]
Colina
768u
[110%]
Retinol
100u
[0%]
Ácido ascórbico
92u
[76%]
Filoquinona
85u
[2%]
Ácido pantoténico
11u
[43%]
Ergocalciferol
1u
[0%]
Folatos, DFE
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos (total)
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Piridoxina
0
[0%]
Niacina
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Riboflavina
0
[0%]
Tiamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
16.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

210
 
Fitosteroles (total)
112
 
Beta-sitosterol
48
 
Campesterol
37
 
Estigmasterol
27
 
Gamma-tocoferoles
7
 
Delta-tocoferoles
610u
 
Betacaroteno
160u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina