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PUNTOS
TOTALES
woman11.7
man7.4
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turkey_meat.png
hembra joven

Pavo, hembra joven, carne y piel, crudos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

168
PUNTOS
ENERGÍA
women7.3
man6.5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1838
 
Lisina
1569
 
Leucina
1052
 
Valina
1013
 
Isoleucina
881
 
Treonina
790
 
Fenilananina
568
 
Metionina
223
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women43.9
man36
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

3
 
Monoinsaturadas
3
 
Saturadas
2
 
Poliinsaturadas
63m
 
Colesterol
40m
[3%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
1.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

263
[6%]
Potasio
175
[14%]
Fósforo
61
[3%]
Sodio
22
[4%]
Magnesio
15
[1%]
Calcio
2
[9%]
Zinc
2
[5%]
Hierro
109u
[3%]
Cobre
24u
[32%]
Selenio
22u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
7.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[27%]
Niacina
804u
[16%]
Ácido pantoténico
410u
[17%]
Piridoxina
158u
[14%]
Riboflavina
60u
[5%]
Tiamina
8u
[2%]
Folatos, DFE
8u
[2%]
Folatos, comida
8u
[2%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Retinol
0u
[10%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
8.1