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healnut.com: Comparación nutricional entre Pastas dulces y Galletas
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salvaje

Pastas para tostadora, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, bayas silvestres glaseadas

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cerezas casero

ARCHWAY galletas estilo casero, rellena de cereza

PUNTOS
TOTALES
women20.9
man9.5
PUNTOS
TOTALES
women22.1
man9.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
13
39
9
34

5
15
31
2
14
33

PUNTOS
FIBRA
women8
man5.3
PUNTOS
FIBRA
women4
man2.6

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pastas para tostadora, KELLOGG, KELLOGG
388
ARCHWAY galletas estilo casero, rellena de cereza
405
PUNTOS
ENERGÍA
women17.6
man15.6
85
PUNTOS
ENERGÍA
women16.9
man14.9
97

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
21u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

311 [16%]
 
 
347
[17%]
 
 
82 [2%]
 
 
138
[3%]
 
 
49 [4%]
 
 
n/a
21 [1%]
 
 
25
[2%]
 
 
10 [2%]
 
 
n/a
3 [11%]
 
 
2.3
[8%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.4
PUNTOS
MINERAL.
4.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

4 [26%]
 
 
2.03
[15%]
 
 
400u [17%]
 
 
n/a
300u [27%]
 
 
270u
[25%]
 
 
300u [27%]
 
 
240u
[22%]
 
 
100u [25%]
 
 
61u
[15%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
15.2
PUNTOS
VITAMIN.
15.3