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healnut.com: Comparación nutricional entre Pollo y Otras setas
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chicken_fast_food.png
USDA commodity Congelado de pavo Cocinado

Producto de la USDA, carne de pavo para taco, congelado, cocinado

mushrooms.png
de/con setas

Setas, chanterelle, cruda

PUNTOS
TOTALES
women8.2
man4.4
PUNTOS
TOTALES
women11.3
man7.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

17
70
8
6

90
4
4

PUNTOS
FIBRA
women15.2
man10
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Producto de la USDA, carne de pavo para taco, congelado, cocinado
148
Setas, chanterelle, cruda
32
PUNTOS
ENERGÍA
women1.4
man1.2
25
PUNTOS
ENERGÍA
women6.4
man5.7
25

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

71u
 
 
 
n/a
10u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
15u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

632 [32%]
 
 
9
[0%]
 
 
297 [6%]
 
 
506
[11%]
 
 
180 [14%]
 
 
57
[5%]
 
 
69 [5%]
 
 
15
[1%]
 
 
27 [5%]
 
 
13
[3%]
 
 
2 [6%]
 
 
3.5
[12%]
 
 
2.5 [10%]
 
 
710u
[3%]
 
 
30u [1%]
 
 
353u
[9%]
 
 
165u [3%]
 
 
286u
[6%]
 
 
18u [24%]
 
 
2u
[3%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.1
PUNTOS
MINERAL.
10.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

53 [10%]
 
 
n/a
3 [21%]
 
 
4.1
[29%]
 
 
595u [12%]
 
 
1.1
[22%]
 
 
334u [30%]
 
 
215u
[20%]
 
 
300u [13%]
 
 
44u
[2%]
 
 
250u [1%]
 
 
n/a
78u [7%]
 
 
15u
[1%]
 
 
25u [6%]
 
 
n/a
25u [6%]
 
 
n/a
25u [6%]
 
 
n/a
n/a [-4000%]
 
 
6u
[22%]
 
 
n/a
 
 
 
5u
 
 
 
2.2u [54%]
 
 
n/a
1u [1%]
 
 
n/a
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
15.9
PUNTOS
VITAMIN.
11.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

7
 
 
 
0
 
 
 
180u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0