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PUNTOS
TOTALES
woman21.5
man15.6
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Vacuno, costillar, extremo menor (10-12), sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, a l Comparar este alimento con Vacuno, paleta, morcillo, espaldilla, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, de primera, cocinado, grilled Comparar este alimento con Cerdo, fresco, grasa dorsal, crudo Comparar este alimento con Refresco con gas, soda sabor chocolate Comparar este alimento con Cruasán, cheese Comparar este alimento con Vacuno, costillar, extremo menor (10-12), sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, cocinado, a la parrilla Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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Cereales, ROMAN MEAL, sencillos, secos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

14
9
18
2
56

PUNTOS
FIBRA
women71.6
man47.1
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

322
PUNTOS
ENERGÍA
women14
man12.4
16
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

660
[14%]
Potasio
470
[38%]
Fósforo
237
[47%]
Magnesio
65
[4%]
Calcio
6
[0%]
Sodio
5
[15%]
Hierro
4
[16%]
Zinc
700u
[18%]
Cobre
44u
[59%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
23.4
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[48%]
Niacina
810u
[16%]
Ácido pantoténico
500u
[45%]
Tiamina
250u
[23%]
Riboflavina
250u
[10%]
Piridoxina
70u
[18%]
Folatos, DFE
70u
[18%]
Folatos (total)
70u
[18%]
Folatos, comida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
16.3
+ info