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PUNTOS
TOTALES
woman22.7
man15.5
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whitepepper.png

Especias, pimienta, blanca

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
11
26
2
50

PUNTOS
FIBRA
women104.8
man68.9

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

296
PUNTOS
ENERGÍA
women12.9
man11.4
21

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

789m
 
Monoinsaturadas
626m
 
Saturadas
616m
 
Poliinsaturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

265
[18%]
Calcio
176
[14%]
Fósforo
90
[18%]
Magnesio
73
[2%]
Potasio
14
[48%]
Hierro
5
[0%]
Sodio
4
[86%]
Manganeso
1
[5%]
Zinc
1
[23%]
Cobre
3u
[4%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

21
[14%]
Ácido ascórbico
212u
[2%]
Niacina
126u
[11%]
Riboflavina
100u
[4%]
Piridoxina
22u
[2%]
Tiamina
10u
[3%]
Folatos (total)
10u
[3%]
Folatos, DFE
10u
[3%]
Folatos, comida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
3.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

55
 
Fitosteroles (total)