healnut.com: Información nutricional: Melocotón

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PUNTOS
TOTALES

woman

2.1

man

2

Añadir este ítem a la cesta

Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes

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Enlatado

Melocotón, néctar, en lata, con ácido ascórbico añadido

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

86

13

PUNTOS
FIBRA

women

2.4

man

1.6

Energía [kcal / 100 gr.]

54

PUNTOS
ENERGÍA

women

2.3

man

2.1
0

Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0

Colesterol

0
[0%]

Total omega 3

0
[0%]

Total omega 6

PUNTOS
AGE

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

40
[1%]

Potasio

12
[298%]

Flúor

7
[0%]

Sodio

6
[0%]

Fósforo

5
[0%]

Calcio

4
[1%]

Magnesio

190u
[1%]

Hierro

80u
[0%]

Zinc

69u
[2%]

Cobre

19u
[0%]

Manganeso

0u
[0%]

Selenio

PUNTOS
MINERAL.

9.6

Perfil de vitaminas [mg/100 gr.]

27
[18%]

Ácido ascórbico

288u
[2%]

Niacina

68u
[1%]

Ácido pantoténico

14u
[1%]

Riboflavina

7u
[0%]

Piridoxina

3u
[0%]

Tiamina

1u
[0%]

Folatos (total)

1u
[0%]

Folatos, comida

1u
[0%]

Folatos, DFE

0
[0%]

Retinol

0
[0%]

Ácido fólico

0
[0%]

Cianocobalamina

0
[0%]

Ergocalciferol

PUNTOS
VITAMIN.

1.8