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healnut.com: Información nutricional: Flores
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PUNTOS
TOTALES
woman14.7
man9.4
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Leche maternizada, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS SOY, hierro, en polvo Comparar este alimento con Sopa, ramen noodle, seca, todos los sabores, baja en grasa, reducida en sodio Comparar este alimento con Pescado, halibut, crudo, con piel (Nativos de Alaska) Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, mejoradas, carne y grasa separable, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Habas, semillas maduras, crudas Comparar este alimento con Pescado, caballa, española, cocinado, "en seco" Comparar este alimento con Bagels, sencillos, enriquecidos, con propionato de calcio (con cebolla, semillas de amapola y sésamo) Comparar este alimento con Pescado, pescado de roca, Pacífico, varias especies, crudo Comparar este alimento con Vacuno, carne picada, 85% de magra / 15% de grasa, crumbles, cocinado, pan-browned Comparar este alimento con Dulces, ALMOND JOY BITES (trozos de almendra) Comparar este alimento con Pescado, halibut, Atlántico y Pacífico, cocinado, "en seco" Comparar este alimento con Vacuno, carne picada, 85% de magra / 15% de grasa, loaf, cocinado, horneado Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, PACE, Salsa picante biológica Comparar este alimento con Queso, roquefort Comparar este alimento con Leche maternizada, ROSS, SIMILAC, ALIMENTUM, con hierro, lista para tomar Comparar este alimento con Papillas, cereales, arroz, secas Comparar este alimento con Queso, mozzarella, leche entera Comparar este alimento con Harina de trigo, blanco (industrial), 15% de proteína, blanqueado, no enriquecido Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, mejoradas, sólo carne separable, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Cerdo, curado, jamón con agua añadida, cadera, con hueso, sólo carne separable, sin calentar Comparar este alimento con Setas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal Comparar este alimento con Judías, tiernas, verdes, al microondas Comparar este alimento con Centeno, harina, oscuro Comparar este alimento con Vacuno, paleta, morcillo y parte superior y central de la paletilla, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, Comparar este alimento con Bebida para desayuno, sabor naranja, rebajado en azúcar Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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Epilobio, hojas, crudo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
71
11
3
11

PUNTOS
FIBRA
women42.4
man27.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

103
PUNTOS
ENERGÍA
women4.5
man4
25
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

494
[11%]
Potasio
429
[29%]
Calcio
156
[31%]
Magnesio
108
[9%]
Fósforo
34
[2%]
Sodio
7
[134%]
Manganeso
3
[11%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
320u
[8%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
20.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[33%]
Niacina
2
[1%]
Ácido ascórbico
1
[27%]
Ácido pantoténico
632u
[26%]
Piridoxina
137u
[12%]
Riboflavina
112u
[28%]
Folatos (total)
112u
[28%]
Folatos, comida
112u
[28%]
Folatos, DFE
33u
[3%]
Tiamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
14.4
+ info