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healnut.com: Información nutricional: Lomo de cordero
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PUNTOS
TOTALES
woman16.1
man11.6
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Fideos chinos (noodles), de huevo, cocinados, no enriquecidos, con sal añadida Comparar este alimento con Ternera, paletilla, espaldilla, carne y grasa separable, cocinado, estofado Comparar este alimento con KEEBLER, KEEBLER GOLDEN barquillo de vainilla, con aroma artificial Comparar este alimento con Pimiento, ancho, seco Comparar este alimento con ARCHWAY galletas estilo casero, azúcar Comparar este alimento con Carne de caza, bisonte, solomillo superior, sólo carne separable, bistec de 2,5cm, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Bebidas alcohólicas, licor, café con crema, 17º Comparar este alimento con Queso para untar, cream Queso base Comparar este alimento con Semillas, granos de semillas de sésamo, tostadas, con sal añadida (sin cáscara) Comparar este alimento con Vacuno, paleta, morcillo para estofar, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, selecto, cocinado, estofado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
lamb_loin.png
australiano

Cordero, Australiano, importado, fresco, lomo, carne y grasa separable, con 0.3 cm de grasa, cocinado, a la parrilla

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

25
62
12

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

219
PUNTOS
ENERGÍA
women9.5
man8.4
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2252
 
Lisina
1982
 
Leucina
1375
 
Valina
1232
 
Isoleucina
1089
 
Treonina
1036
 
Fenilananina
653
 
Metionina
298
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women55.4
man45.5
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

82m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

331
[7%]
Potasio
214
[17%]
Fósforo
78
[4%]
Sodio
25
[5%]
Magnesio
21
[1%]
Calcio
3
[13%]
Zinc
2
[7%]
Hierro
150u
[4%]
Cobre
13u
[0%]
Manganeso
10u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.2
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[56%]
Niacina
813u
[16%]
Ácido pantoténico
493u
[21%]
Piridoxina
322u
[29%]
Riboflavina
173u
[16%]
Tiamina
2u
[50%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
31.3
+ info