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healnut.com: Información nutricional: Sandwich
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PUNTOS
TOTALES
woman12.3
man8.3
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Sandwiches y hamburguesas, sandwich de bistec

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

225
PUNTOS
ENERGÍA
women9.8
man8.7
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1157
 
Leucina
1087
 
Lisina
723
 
Valina
631
 
Isoleucina
593
 
Fenilananina
590
 
Treonina
325
 
Metionina
181
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women32.3
man26.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

36m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

391
[20%]
Sodio
257
[5%]
Potasio
146
[12%]
Fósforo
45
[3%]
Calcio
37
[925%]
Flúor
24
[5%]
Magnesio
3
[8%]
Hierro
2
[9%]
Zinc
180u
[4%]
Manganeso
108u
[3%]
Cobre
21u
[27%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
17.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[26%]
Niacina
3
[2%]
Ácido ascórbico
450u
[9%]
Ácido pantoténico
200u
[18%]
Tiamina
180u
[16%]
Riboflavina
180u
[8%]
Piridoxina
44u
[11%]
Folatos (total)
1u
[19%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
13.6