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healnut.com: Información nutricional: Ensalada
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PUNTOS
TOTALES
woman9.7
man3.1
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Maizena Comparar este alimento con Pavo, carne blanca u oscura, ahumado, cocinado, sin piel ni huesos Comparar este alimento con Col, china, cocinada Comparar este alimento con Ternera, pastel de olla, entrante congelado Comparar este alimento con Donuts, tipo pastel, sencillo, cubierto de chocolate ó glaseado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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McDONALD'S, ensalada de bacón ranchera sin pollo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
87
2
2
4

PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

61

PUNTOS
ENERGÍA
women2.7
man2.3
48
+info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Fructosa
790m
 
Glucosa
350m
 
Sucrosa
10m
 
Lactosa
0
 
Maltosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
1.6
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

12m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

201
[4%]
Potasio
132
[7%]
Sodio
63
[4%]
Calcio
45
[4%]
Fósforo
10
[2%]
Magnesio
670u
[2%]
Hierro
PUNTOS
MINERAL.
3.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[9%]
Ácido ascórbico
206u
[1%]
Niacina
58u
[5%]
Riboflavina
53u
[13%]
Folatos (total)
44u
[4%]
Tiamina
0u
[3%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
5.9
+ info