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healnut.com: Información nutricional: Otras setas
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PUNTOS
TOTALES
woman8
man4.9
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mushrooms.png
de/con setas

Setas, morel, cruda

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

31

PUNTOS
ENERGÍA
women1.3
man1.2
19

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

439m
[3%]
Total omega 6
1m
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
1.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

411
[9%]
Potasio
194
[16%]
Fósforo
43
[3%]
Calcio
21
[1%]
Sodio
19
[4%]
Magnesio
12
[41%]
Hierro
2
[8%]
Zinc
625u
[16%]
Cobre
587u
[12%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[16%]
Niacina
440u
[9%]
Ácido pantoténico
205u
[19%]
Riboflavina
136u
[6%]
Piridoxina
69u
[6%]
Tiamina
5u
[21%]
Ergocalciferol
5u
 
Ergocalciferol (D2)
0u
 
Colecalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
12.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Betacaroteno
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno