foo

healnut.com: Información nutricional: Otros
english version
PUNTOS
TOTALES
woman8.8
man7.5
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Siropes, de mesa, para crepe, rebajado en calorías Comparar este alimento con Bebidas alcohólicas, licor, café, 32º Comparar este alimento con Mantequilla de cacahuete, suave, reforzada con vitaminas y minerales Comparar este alimento con Pimientos, dulcse, amarillos, crudos Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
leaf_vegs.png

Quinhuilla, cruda (Indios de las Grandes Llanuras del Norte)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

47

PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.8
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1270
[27%]
Potasio
366
[24%]
Calcio
163
[33%]
Magnesio
63
[5%]
Fósforo
7
[0%]
Sodio
2
[30%]
Manganeso
1
[4%]
Hierro
720u
[3%]
Zinc
120u
[3%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[4%]
Colina
790u
[6%]
Niacina
347u
[289%]
Filoquinona
300u
[27%]
Riboflavina
184u
[8%]
Piridoxina
48u
[12%]
Folatos (total)
48u
[12%]
Folatos, comida
29u
[3%]
Tiamina
PUNTOS
VITAMIN.
21.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

332
 
Betaína
4
 
Luteína+zeaxantina
1
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina