foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Sopas y Sopas
english version
soup.png
deshidratado preparado con agua

Sopa, judías con bacon, deshidratada, preparada con agua

soup.png
Enlatado preparado con agua

Sopa, vegetales vegetarianos, en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial

PUNTOS
TOTALES
women11.8
man1.1
PUNTOS
TOTALES
women7.6
man2.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
90
3
4

92
2
4

PUNTOS
FIBRA
women1.2
man0.8
PUNTOS
FIBRA
women13.6
man8.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Sopa, judías con bacon, deshidratada, preparada con agua
40
Sopa, vegetales vegetarianos, en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial

28

PUNTOS
ENERGÍA
women1.2
man1.1
85
PUNTOS
ENERGÍA
women1.7
man1.5
36

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

1u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

350 [18%]
 
 
338
[17%]
 
 
123 [3%]
 
 
86
[2%]
 
 
34 [3%]
 
 
14
[1%]
 
 
21 [1%]
 
 
10
[1%]
 
 
11 [2%]
 
 
3
[1%]
 
 
500u [2%]
 
 
440u
[1%]
 
 
260u [1%]
 
 
190u
[1%]
 
 
200u [4%]
 
 
188u
[4%]
 
 
100u [3%]
 
 
55u
[1%]
 
 
2u [3%]
 
 
2u
[2%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
3.1
PUNTOS
MINERAL.
3.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

9 [2%]
 
 
4
[1%]
 
 
400u [0%]
 
 
600u
[0%]
 
 
210u [0%]
 
 
580u
[1%]
 
 
150u [1%]
 
 
374u
[3%]
 
 
20u [0%]
 
 
140u
[3%]
 
 
100u [9%]
 
 
19u
[2%]
 
 
10u [0%]
 
 
23u
[1%]
 
 
20u [2%]
 
 
22u
[2%]
 
 
3u [1%]
 
 
4u
[1%]
 
 
3u [1%]
 
 
4u
[1%]
 
 
3u [1%]
 
 
4u
[1%]
 
 
1u [1%]
 
 
2u
[2%]
 
 
0u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.1
PUNTOS
VITAMIN.
1.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

752u
 
 
 
1
 
 
 
11u
 
 
 
750u
 
 
 
0
 
 
 
205u
 
 
 
0
 
 
 
80u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0