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healnut.com: Comparación nutricional entre Frutas y Crema
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babyfood_fruits.png
manzana cerezas

Papillas, fruta, compota de manzanas y cerezas, escurridas

cream.png

Nata, líquida, ligeramente batida

PUNTOS
TOTALES
women3.8
man3.5
PUNTOS
TOTALES
women6.7
man2.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

86
11
2

2
64
31
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, fruta, compota de manzanas y cerezas, escurridas
51
Nata, líquida, ligeramente batida
292
PUNTOS
ENERGÍA
women12.7
man11.2
0
PUNTOS
ENERGÍA
women2.2
man2
35

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
111u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

132 [3%]
 
 
97
[2%]
 
 
1 [0%]
 
 
69
[5%]
 
 
8 [1%]
 
 
61
[5%]
 
 
1 [0%]
 
 
34
[2%]
 
 
4 [1%]
 
 
7
[1%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
3
[75%]
 
 
300u [1%]
 
 
30u
[0%]
 
 
30u [0%]
 
 
250u
[1%]
 
 
45u [1%]
 
 
7u
[0%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0u [0%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
8.3
PUNTOS
MINERAL.
0.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

43 [29%]
 
 
600u
[0%]
 
 
5 [1%]
 
 
17
[3%]
 
 
120u [0%]
 
 
880u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
274u
[39%]
 
 
131u [3%]
 
 
259u
[5%]
 
 
140u [1%]
 
 
42u
[0%]
 
 
30u [3%]
 
 
125u
[11%]
 
 
37u [2%]
 
 
28u
[1%]
 
 
10u [1%]
 
 
24u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
4u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
4u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
4u
[1%]
 
 
2u [2%]
 
 
3u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[2%]
 
 
n/a
 
 
 
1u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[5%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
4.8
PUNTOS
VITAMIN.
2.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

25u
 
 
 
60u
 
 
 
56u
 
 
 
0
 
 
 
4u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0