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healnut.com: Comparación nutricional entre Fideos chinos y Queso
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noodles.png
deshidratado chino/a arroz

Fideos chinos (noodles), arroz celofán o largo (judías mungo), deshidratados

cheese.png

Preparado con queso, pasteurizado, americano, con difosfato de sodio

PUNTOS
TOTALES
women16.7
man11.6
PUNTOS
TOTALES
women6
man2.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
86

20
43
7
25
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women2
man1.3

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Fideos chinos (noodles), arroz celofán o largo (judías mungo), deshidratados
351
Preparado con queso, pasteurizado, americano, con difosfato de sodio
328
PUNTOS
ENERGÍA
women14.3
man12.6
32
PUNTOS
ENERGÍA
women15.3
man13.5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

11
 
 
 
1946
 
 
 
13
 
 
 
1733
 
 
 
8
 
 
 
1174
 
 
 
10
 
 
 
996
 
 
 
7
 
 
 
907
 
 
 
5
 
 
 
637
 
 
 
2
 
 
 
507
 
 
 
2
 
 
 
286
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women42.6
man35
100
PUNTOS
PROTE.
women0.3
man0.3
75

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
64u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

10 [1%]
 
 
1596
[80%]
 
 
32 [3%]
 
 
754
[60%]
 
 
25 [2%]
 
 
574
[38%]
 
 
10 [0%]
 
 
279
[6%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
35
[875%]
 
 
3 [1%]
 
 
31
[6%]
 
 
410u [2%]
 
 
3
[12%]
 
 
2.2 [7%]
 
 
840u
[3%]
 
 
100u [2%]
 
 
10u
[0%]
 
 
81u [2%]
 
 
30u
[1%]
 
 
8u [11%]
 
 
16u
[21%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
29.8
PUNTOS
MINERAL.
2.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

93 [17%]
 
 
n/a
100u [2%]
 
 
558u
[11%]
 
 
0 [0%]
 
 
442u
[40%]
 
 
130u [0%]
 
 
220u
[0%]
 
 
200u [1%]
 
 
140u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
196u
[28%]
 
 
150u [14%]
 
 
29u
[3%]
 
 
50u [2%]
 
 
141u
[6%]
 
 
2u [1%]
 
 
7u
[2%]
 
 
2u [1%]
 
 
7u
[2%]
 
 
2u [1%]
 
 
7u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
1.1u
[28%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
9.4
PUNTOS
VITAMIN.
2.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
65u