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healnut.com: Comparación nutricional entre Galletas y Cereales
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de fresa casero

ARCHWAY galletas estilo casero, rellenas de fresa

babyfood_cereals.png
avena plátano

Papillas, cereales, harina de avena, con bananas, secas

PUNTOS
TOTALES
women27.3
man14.3
PUNTOS
TOTALES
women21.6
man10

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
15
32
2
13
33

12
5
14
5
6
58

PUNTOS
FIBRA
women20.8
man13.7
PUNTOS
FIBRA
women8.8
man5.8

Energía Energía [kcal / 100gr.]

ARCHWAY galletas estilo casero, rellenas de fresa
400
Papillas, cereales, harina de avena, con bananas, secas
393
PUNTOS
ENERGÍA
women17.1
man15.1
90
PUNTOS
ENERGÍA
women17.4
man15.4
86

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

6u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

118 [3%]
 
 
731
[16%]
 
 
20 [1%]
 
 
651
[43%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
444
[36%]
 
 
334 [17%]
 
 
119
[6%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
118
[24%]
 
 
2.3 [8%]
 
 
48
[158%]
 
 
n/a [-4%]
 
 
2
[8%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
391u
[10%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
21u
[27%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
29.9
PUNTOS
MINERAL.
7.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
29
[5%]
 
 
2.1 [15%]
 
 
20.1
[144%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
5
[10%]
 
 
n/a [-1%]
 
 
5
[3%]
 
 
180u [16%]
 
 
3.7
[337%]
 
 
340u [31%]
 
 
4
[327%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
423u
[18%]
 
 
62u [16%]
 
 
19u
[5%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
19u
[5%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
19u
[5%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
3u
[3%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0.2u
[6%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
23.9
PUNTOS
VITAMIN.
19.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
157u
 
 
 
0
 
 
 
28u
 
 
 
0
 
 
 
27u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0