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healnut.com: Comparación nutricional entre Púding y Postres
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pudding.png
limón

Pudín, de limón, mezcla seca, instantáneo

desserts.png

Postres, gelatina, mezcla seca, calorías reducidas, con aspartamo, sin sodio añadido

PUNTOS
TOTALES
women19.3
man16.4
PUNTOS
TOTALES
women3.7
man3.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

99

55
7
38

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pudín, de limón, mezcla seca, instantáneo
378
Postres, gelatina, mezcla seca, calorías reducidas, con aspartamo, sin sodio añadido
345
PUNTOS
ENERGÍA
women15
man13.3
0
PUNTOS
ENERGÍA
women16.4
man14.5
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

0
 
 
 
2501
 
 
 
0
 
 
 
1774
 
 
 
0
 
 
 
1505
 
 
 
0
 
 
 
1256
 
 
 
0
 
 
 
1066
 
 
 
0
 
 
 
837
 
 
 
0
 
 
 
439
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women120.2
man98.8
0
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1332 [67%]
 
 
158
[8%]
 
 
752 [60%]
 
 
1293
[103%]
 
 
8 [0%]
 
 
14
[0%]
 
 
2 [0%]
 
 
2
[0%]
 
 
15u [0%]
 
 
1
[25%]
 
 
0 [0%]
 
 
1
[0%]
 
 
80u [0%]
 
 
20u
[0%]
 
 
50u [0%]
 
 
70u
[0%]
 
 
9u [0%]
 
 
49u
[1%]
 
 
1u [1%]
 
 
26u
[34%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
16.9
PUNTOS
MINERAL.
12.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

3u [0%]
 
 
108u
[10%]
 
 
6u [0%]
 
 
59u
[1%]
 
 
1u [0%]
 
 
49u
[2%]
 
 
1u [0%]
 
 
40u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
1u [0%]
 
 
12u
[1%]
 
 
0u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2.1
PUNTOS
VITAMIN.
0.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0