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healnut.com: Comparación nutricional entre Dulces y Champiñones
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candies.png
chocolate

Dulces, REESE'S desayuno rápido, chocolate con leche, mantequilla de cacahuete, turrón blando, barra de caramelos

white_mushroom.png
blanco/a Cocinado frito/a

Setas, blancas, salteadas

PUNTOS
TOTALES
women4.2
man3.2
PUNTOS
TOTALES
women24.7
man12.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
2
54
4
23
9

4
91
2
3

PUNTOS
FIBRA
women7.2
man4.7
PUNTOS
FIBRA
women14.4
man9.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Dulces, REESE
495
Setas, blancas, salteadas

26

PUNTOS
ENERGÍA
women1.1
man1
4
PUNTOS
ENERGÍA
women21.5
man19
87

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

9u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

257 [5%]
 
 
396
[8%]
 
 
321 [16%]
 
 
12
[1%]
 
 
156 [12%]
 
 
105
[8%]
 
 
60 [12%]
 
 
11
[2%]
 
 
36 [2%]
 
 
4
[0%]
 
 
1.5 [6%]
 
 
570u
[2%]
 
 
727u [15%]
 
 
47u
[1%]
 
 
640u [2%]
 
 
250u
[1%]
 
 
322u [8%]
 
 
291u
[7%]
 
 
4u [5%]
 
 
14u
[19%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5
PUNTOS
MINERAL.
8.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

21 [4%]
 
 
22
[4%]
 
 
2.8 [20%]
 
 
4
[28%]
 
 
2.6 [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
529u [11%]
 
 
1.5
[29%]
 
 
113u [10%]
 
 
463u
[42%]
 
 
117u [11%]
 
 
96u
[9%]
 
 
61u [3%]
 
 
42u
[2%]
 
 
28u [7%]
 
 
20u
[5%]
 
 
28u [7%]
 
 
20u
[5%]
 
 
28u [7%]
 
 
20u
[5%]
 
 
14u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
2u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[1%]
 
 
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
0.2u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
8.1
PUNTOS
VITAMIN.
5.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
10
 
 
 
6
 
 
 
0
 
 
 
60u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0