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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Pecho
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processed.png
Congelado

WORTHINGTON FOODS, MORNINGSTAR FARMS hamburguesas vegetales, congeladas

beef_brisket.png
sólo magro separable recortado sin grasa todas las categorías Cocinado

Vacuno, pecho, mitad plana, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado

PUNTOS
TOTALES
women15.9
man11.4
PUNTOS
TOTALES
women12.6
man7.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

16
68
5
3
6

33
60
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women20.8
man13.7

Energía Energía [kcal / 100gr.]

WORTHINGTON FOODS, MORNINGSTAR FARMS hamburguesas vegetales, congeladas
132
Vacuno, pecho, mitad plana, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado
205
PUNTOS
ENERGÍA
women8.9
man7.9
22
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5.1
25

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
69u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

498 [11%]
 
 
267
[6%]
 
 
395 [20%]
 
 
54
[3%]
 
 
221 [18%]
 
 
205
[16%]
 
 
37 [2%]
 
 
16
[1%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
22
[4%]
 
 
800u [3%]
 
 
8
[32%]
 
 
3 [10%]
 
 
2.8
[9%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
115u
[3%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
34u
[45%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
12u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
12
PUNTOS
MINERAL.
10.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
127
[23%]
 
 
n/a [-7%]
 
 
4.8
[35%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
654u
[13%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
430u
[1%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
318u
[13%]
 
 
100u [9%]
 
 
208u
[19%]
 
 
0 [0%]
 
 
67u
[6%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
11u
[3%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
11u
[3%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
11u
[3%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
2.4u
[61%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
2u
[1%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
12
PUNTOS
VITAMIN.
3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
17
 
 
 
0
 
 
 
349u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0