foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Frutas
english version
berries.png
alaska

Cloudberries, crudas (Nativos de Alaska)

babyfood_fruits.png
ciruela

Papillas, fruta, ciruelas pasas con tapioca, sin ácido ascórbico, triturada

PUNTOS
TOTALES
women9.5
man2.8
PUNTOS
TOTALES
women8
man4.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
87
10

80
11
3
5

PUNTOS
FIBRA
women10.8
man7.1
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cloudberries, crudas (Nativos de Alaska)
51
Papillas, fruta, ciruelas pasas con tapioca, sin ácido ascórbico, triturada
69
PUNTOS
ENERGÍA
women3
man2.7
49
PUNTOS
ENERGÍA
women2.2
man2
25

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

n/a [-0%]
 
 
177
[4%]
 
 
35 [3%]
 
 
15
[1%]
 
 
18 [1%]
 
 
15
[1%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
10
[2%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
5
[0%]
 
 
700u [2%]
 
 
350u
[1%]
 
 
n/a [-4%]
 
 
90u
[0%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
61u
[2%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
1.3
PUNTOS
MINERAL.
2.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

158 [105%]
 
 
800u
[1%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
1
[0%]
 
 
900u [6%]
 
 
525u
[4%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
600u
[1%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
140u
[3%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
81u
[3%]
 
 
70u [6%]
 
 
75u
[7%]
 
 
50u [5%]
 
 
22u
[2%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
16u
[13%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
1u
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
1u
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2.1
PUNTOS
VITAMIN.
29.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
228u
 
 
 
0
 
 
 
54u
 
 
 
0
 
 
 
39u
 
 
 
0
 
 
 
33u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0